Music@Home Unterricht zuhause im Kreis Ahrweiler
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SeniorenMusik

Musizieren kann im Alter besonders sinnvoll sein

 

 

Nicht nur Kinder und Jugendliche können ein Instrument lernen, denn frühere Erfahrungen mit einem Instrument auffrischen oder dies zum ersten Mal lernen, können auch Senioren.

Lernen ist ein Leben lang möglich, so auch der Umgang mit einem Instrument.

 

Das Instrumentenspielen hat gleich mehrere positive Eigenschaften. Es ist gut für die Koordination und Motorik des Körpers, es fördert und erhält die Denk- und Konzentrationsfähigkeit.

 

Auch der psychologische Aspekt spielt eine Rolle, denn zum Spielen und Üben müssen sich dann auch ältere Menschen überwinden und aufraffen, gerade dann, wenn sie in einer Gemeinschaft spielen ist das von Bedeutung. Zudem können in einem Seniorenkreis wieder neue soziale Kontakte geknüpft werden.

Viele Menschen empfinden Freude und Erfüllung durch das Musizieren und die Musik, was wiederum positiv auf bestehende Depressionen und traurige Gefühle entgegenwirkt. Die führt zu einer deutlichen Verbesserung der Lebensqualität.

Welches Instrument passend ist, ob Schlagzeug, Gitarre, Saxofon oder Klavier, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Für ältere Menschen sind in der Regel Tasteninstrumente besser geeignet als zum Beispiel eine Geige. Sie müssen dabei keine ungewohnte Haltung einnehmen und können auch bequem sitzen.

Wichtig ist das regelmäßige Üben, um die Motorik zu trainieren. Die Beweglichkeit der Gelenke und Elastizität der Muskeln oder die Fingerfertigkeit fällt Kindern relativ leicht, aber ältere Menschen müssen sich das stärker erarbeiten.

 

Die Meinung, dass man das Musikinstrument lernen im Alter vergessen kann, wenn man bereits als Kind damit begonnen hat, ist ein moderner Mythos. Immerhin gibt es zahlreiche Menschen, die Ihre Passion für Musik erst sehr spät entdeckt haben und erfolgreich und glücklich damit sind.

 

Das Tolle am Musikinstrument lernen im Alter ist, dass man gleichzeitig etwas für seine Weiterbildung und für seine Gesundheit tut. Das Spielen eines Instrumentes hilft dabei das Gehirn zu trainieren, denn durch die Kombination Sehen, Hören und Bewegung werden neue Verknüpfungen gebildet.

Das positive emotionale Empfinden, wenn sich nach gewisser Zeit angestrengten Übens die ersten Erfolge einstellen, trägt deutlich zur Lebensqualität bei. Sehr beliebt ist auch das Musizieren in einer Gruppe. Wer in einer Rentnerband spielt, hat das Gefühl gebraucht zu werden und wird auch nicht so schnell vereinsamen.

 

 

Aber alles in allem….. Es macht einfach Spaß!

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Der Unterricht findet Am Bowenberg 27 statt.

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